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谈谈心力衰竭有哪些预防方法呢

来源:寻医问药网 时间:2016-07-26 发布者:快乐 收藏本文

临床当中导致心力衰竭的原因是非常复杂的,通常和心肌病病变、感染、过度体力劳动、严重的心律失常等都有很大的联系,使其给患者的身体状况造成极大的危险,所以我们在没发作之前积极做好预防。那么,心力衰竭有哪些预防方法呢?

1、心理调整:目前已明确心血管病的发生与发展,包括预后都与心理、情绪及社会刺激因素有关。良好的心理状态,乐观豁达的情绪和较强的社会生活适应能力,可使个人神经――内分泌调节稳定、协调,有助于预防及改善疾病,提高生活质量。

因此,患者要保持健康心态,乐观看待事物,遇事要冷静,能看得开,想得通,不为小事斤斤计较。特别是对待疾病,要持“既来之,则安之”的态度,积极治疗,但又不急于求成,胡乱求医,这样将有利于疾病康复。

2、养成良好生活方式:良好生活方式包括起居有时、饮食有节、生活规律、适当运动,以及戒烟、不饮酒或少饮酒等,这些都要依靠患者的自觉性来养成。

对于老年人心衰患者来说,养成良好生活方式极为重要,是维持病情稳定和提高生活质量的保证。虽然做起来并不容易,但只要重视,以认真的态度来对待,要做到亦非很难,尤其老年患者不受工作和其他意想不到事情的干扰,做起来也相对容易些。

3、遵照医嘱服药:心衰患者在医院纠正心衰急性期症状后,大多仍需带一定的强心利尿剂回家使用。由于强心利尿剂具有严格的用药要求,特别是强心甙类药物,不按时或乱服用容易产生毒性作用,对健康危害很大,甚至有生命危险。故而患者必须遵照医生的嘱咐,按时按量服药,如有不适及时请教医生而不是自行调整。此外,在修养及缓解期间应定期去医院复查和接受医生指导。

4、避免诱因:心衰的急性发作大多与呼吸道感染、劳累过度、情绪波动、饮食不当(暴饮暴食)及中断药物等有关,这些情况可称之为心衰诱发因素或危险因素。据估计,约有80%~90%心血管疾病患者的心衰发生,是由于上述因素而诱发的。如果能了解这些诱发因素并认真控制,对防治心衰极为重要,可大大降低复发率及病死率。

5、认识疾病特点,采取干预措施:心衰具有长期性、反复性、复杂性、预后差、影响日常生活和费用需要大等特点,但同时要认识到它并非无法转机。而转机在于了解更多的疾病相关知识,掌握自我护理方法,调整生活习惯,自我管理疾病,求得尽量好的预后效果。

到底有哪些疾病可引起心力衰竭

1·在心脏病患者中有半数人死于心衰,心衰的死亡率正在不断增加,是一种严重威胁生命的心脏疾病。心力衰竭的最大危害在于它对心脏造成的损害是不可逆 的。所以,应及早发现心衰,但目前对心力衰竭的诊断主要强调的是其主观症状即呼吸困难,并没有较为客观的指标,使得心力衰竭的诊断较为困难,其分度不准 确,更难以做出预后的评估。

2·专家指出,可使心脏负荷过重或能造成心肌损伤的因素都会导致心衰的发生,所以,患有高血压、冠心病、糖尿病、心肌炎、贫血、肺心病、心瓣膜病、扩张 型心肌病以及有突发心脏病史或心功能不全的患者,都属于心衰的高危发病人群。

3·此外,据上海1980年、1990年、2000年对两千多例住院的心衰患者进 行的调查显示,二十年内,我国心衰患者的平均年龄已从51.5岁上升至68.8岁,因风心病导致的心衰所占比率由46.8%降至8.9%,而由高血压和冠 心病导致的心衰所占比率由33.1%升至69.6%,这些数据表明高血压、冠心病已成为心衰的高危因子,因此,积极防治高血压、冠心病能有效降低心衰的发 生率。

以上就是有关心力衰竭的预防方法,对于患有心力衰竭的患者来说,在其平时应该养成良好的生活方式,适当的参加户外运动,避免吸烟酗酒,避免过度的劳累等,另外,如果大家感到身体不适,要及时检查和治疗,以免延误治疗的最佳时机。

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