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心绞痛疾病的预防措施有什么呢

来源:寻医问药网 时间:2014-07-22 发布者:王琳 收藏本文

每一项疾病发作的时候都会给患者带来痛苦,心绞痛发作的时候给患者带来的痛苦是很大,有的患者直接忍受不了自杀了,可见心绞痛的痛苦是多么大,既然现在有心绞痛这个疾病,而且危害这么大,所以我们就要采取方法去预防它。

1、休息:心绞痛发作的时候,应该立刻坐下来或是躺下来。

2、服药:心绞痛发作的时候要立即服用硝酸甘油,这种药也可以在心绞痛发生之前就服用。

3、加强血液循环:规律的运动能够帮助你减轻压力,控制体重、降低血压,以及增加体内好的胆固醇量。你可以一开始走路健身或从事其他运动前,应先询问你的医生,他会告诉你适合的运动。

4、降低血压:如果你有心绞痛,你的医生将会监测你的血压,以降低未来引起心脏病发生的可能性。

5、避免心脏病发作:如果你有心绞痛,建议你每天吃一颗的阿斯匹林,或是每隔一天吃半颗阿斯匹林,它可以让血液中的血小板循环通畅,也就比较不会聚集一起形成凝块。

6、常保持平静心情:应该尽你所能增加压力管理的能力,可能的话,可以借助学习各种放松的技巧为帮你达到压力舒缓,冥想来就是很好的方法。同时无论身体在何时何地,都应该尝试找到一些平静,对自已好一点,不要小看爱和信仰的力量,从内心而来的快乐是最佳疗方。

在平时生活中,保持良好的饮食习惯和生活习惯,预防心绞痛应该不是太难的事, 预防心绞痛的重点就是在于预防冠心病,而冠心病是一种伤害性非常大的疾病,致死率比较高,建议是以预防为主,尤其是具有心脏病家族遗传史的人群,更要注意进行预防,尽量的避免接触冠心病的病因

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