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预防心肌病的办法会有哪些

来源:寻医问药网 时间:2016-02-19 发布者:甜甜 收藏本文

日常生活当中心肌炎的危害性较为严重,特别多的朋友会遇到心肌炎疾病,严重的影响到了患者的健康,因此我们需要重视心肌炎的出现,而且要做一些心肌炎的预防才行,往下看为大家介绍一下心肌炎的预防办法会有哪些呢。

预防感染,病毒性心肌炎是感染病毒引起的,防止病毒的侵入十分重要,特别是预防呼吸道感染和肠道感染。对于容易得感冒的朋友,在日常要注意营养,避免过劳,要有适当的运动锻炼以增强体质。另外,要减少不必要的外出,必须外出时应注意防寒保暖。在感冒流行期间应戴口罩,避免去人口拥挤的公共场所活动。劳逸结合,应避免情绪突然激动或体力活动过度而引起身体疲劳,使机体免疫抗病能力降低。适当休息,如果是急性发作期,要卧床休息2-4周,急性期后仍应休息2至3个月。严重心肌炎伴心界扩大,就需要休息6-12个月,直到症状消失,心界恢复正常。而心肌炎后遗症者,可尽量与正常人一样的生活工作,但不宜长时间看书、工作、熬夜。

饮食调摄,在饮食方面,适宜吃高蛋白、高热量、高维生素,多吃葡萄糖、蔬菜、水果;但切忌忌暴饮暴食,忌食辛辣、熏烤、煎炸食物。另外,不能抽烟喝酒,因为吸烟时烟草中的尼古丁可促进冠状动脉痉挛收缩,影响心肌供血,饮酒会造成血管功能失调,故应戒烟忌酒。食疗上可服用菊花粥、人参粥等,可按医嘱服用生晒参、西洋参等,有利于心肌炎的恢复。

体育锻炼,在恢复期时,患者可根据自己的体力进行适当的锻炼,如散步、保健操、气功等,可早日康复及避免后遗症。心肌炎后遗症只要没有严重心律失常,可参加一般性的体育锻炼,如慢跑、跳舞、太极拳等,只要持之以恒,就能够有助于康复。预防感冒,感冒可以加重心肌炎的病情,还可以使已相对稳定的症状再次复发,故心肌炎患者应注意避免伤风感冒(感冒【译】:是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病。)。一旦患上感冒,也应及时治疗,防止其对心肌的进一步侵犯。

配合治疗,心肌炎患者应以积极的心态配合医生的治疗,切不可采取悲观消沉的态度。因为绝大多数心肌炎的预后良好,只要治疗得当,不会遗留任何后遗症。患者要按时服药,但也不要盲目滥用药物,应遵照医嘱,合理用药。定期复诊,对于慢性心肌炎患者应每隔一定时间到医院复诊,可复查心电图、超声心动图等以了解疾病的发展情况,便于知道今后的治疗。在平时生活中我们每一个人都应该为了自己和家人的身体健康以及能够健康快乐的学习,工作和生活去认真学习了解相关知识,做好预防工作,尽量避免疾病对我们造成的伤害。

以上的这些知识带大家认识了心肌炎的预防办法是什么了,心肌炎给较多的朋友会带来不便,也因此让他们特别的痛苦,我们必须要深入的了解心肌炎的知识,大家在出现了心肌炎的症状后,必须要及早的进行治疗,而且注意心脏方面的护理。

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