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怎么才能预防肋骨骨折的

来源:寻医问药网 时间:2014-05-27 发布者:清清 收藏本文

针对胸骨骨折,人们平时应多注意个人卫生,目的在于预防胸骨骨折,加强对胸骨骨折的了解,做好胸骨骨折的预防工作。那么,怎么才能预防肋骨骨折的 下面咱们一起解答吧。

怎么才能预防肋骨骨折

1、饮食禁忌

1)忌多吃肉骨头:若骨折后大量摄入肉骨头,会促使骨质内无机质成分增高,导致骨质内有机质的比例失调,会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。

2)忌偏食:骨折患者常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况,机体本身对这些有抵抗修复能力,而机体修复组织化瘀消肿主要是靠各种营养素。

3)忌食不易消化的食物:骨折患者因固定石膏或夹板而活动受限制,加上伤处肿痛,精神忧虑,往往食欲不振。所以,食物既要营养丰富,又要容易消化,宜多吃水果、蔬菜。

4)忌少喝水:卧床的骨折患者行动十分不便,因此喝水少,以减少小便次数,这样患者活动少,肠蠕动减弱,容易引起大便秘结。所以,卧床骨折患者想喝水就喝。

5)忌过多食用白糖:大量摄取白糖后,将引起葡萄糖的急剧代谢,碱性的钙、镁、钠等离子便参加中和作用,以防止血液出现酸性。如此钙的大量消耗,将不利于骨折患者的康复。

2、宜多吃蔬菜、蛋白质和富有维生素的饮食,可防止骨质疏松的发生和发展。骨折早期饮食宜清淡,以利于祛瘀消肿;后期应偏味重,选择合适的饮食调补肝肾,有利于骨折的愈合和功能的恢复;

3、此病常发生于中、老年人,很少见于儿童;

4、救治时,应该让病人呈半卧位,休息,口服止痛片。骨折处贴伤温止痛膏、活血风寒膏等。病情严重者,应到医院治疗。如并发气胸血胸则采取相应治疗措施。

外科专家提示:患有胸骨骨折的患者一定要尽快的接受科学的治疗,胸骨骨折需要坚持治疗,一定可以战胜胸骨骨折,恢复健康。通过以上的介绍,大家对怎么才能预防肋骨骨折的应该有所了解,最后祝患者早日康复。

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